puntos gatillo miofasciales - Una visión general

puntos gatillo miofasciales - Una visión general

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Algunas de ellas son educarse el adecuado manejo de cargas; no permanecer mucho tiempo en posturas sostenidas, sea sentado o de pie; tomar la posición adecuada al trabajar y al adormecerse. Otras medidas son nutrir... Adivinar más

Los puntos gatillo pueden provocar amor muscular y dificultad para realizar ciertos movimientos adecuado a la activación involuntaria de las fibras musculares cercanas al punto gatillo.

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Por otro lado, los puntos gatillo latentes son aquellos que no causan dolor de forma continua, pero pueden producir malestar cuando se presionan o se activan conveniente a ciertos movimientos o presión en el área afectada.

Quizás sea la técnica más usada para el tratamiento del dolor cervical,  consiste en introducir una manecilla en el punto gatillo, lo que va a producir fasciculaciones en la fibra muscular.

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Este tipo de técnicas deben ser aplicadas por un fisioterapeuta hábil y acreditado para tal fin, puesto que es un tratamiento invasivo.

Una fasciculación es un pequeño movimiento que se produce en la fibra muscular al introducir la saeta, este movimiento provoca que la fibra muscular se estire, aumentando la venida de oxígeno eliminándose la dureza y los radicales libres.

Estos nódulos pueden cargar la zona y Adicionalmente provocar dolor en las distintas zonas en las que aparecen. puntos gatillo miofasciales En ocasiones se puede confundir con otros problemas de Vigor como la fibromialgia, los vértigos o las tendinitis.

En algunos pacientes la simple fricción de la piel puede producir puntos gatillo mapa dolor o ardor, sobre todo en trapecios y brazos proximales. Es frecuente que la movilidad de las articulaciones o de la columna pueda producir dolor especialmente al estiramiento.

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Un examen recomendado para ayudarnos a aliviar el dolor provocado por el punto gatillo del infraespinoso consiste en apoyar el punto de dolor en una globo de tenis situada en el suelo, tal y como se muestra en la subsiguiente fotografía. Otro examen muy recomendable para aliviar el dolor, lo podéis ver en el sucesivo vídeo:

Por lo que si sufres de puntos gatillo miofasciales o crees sufrirlos, ¡pide tu valoración y diagnóstico por fisioterapeutas en Madrid de confianza y pon solución de una ocasión por todas a tu dolor!

Otras herramientas de la fisioterapia que se pueden aplicar son la crioterapia, la masoterapia o la punción seca, esta última es una de las que mejor funcionan y te invitamos a conocerla mejor en el ulterior apartado.